2014년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 10일:
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1295 kcal
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지방: 61.81g | 단백질: 33.55g | 탄수화물: 148.50g.
아침 식사: Обычные Блины, Зеленый Чай, Мёд. 점심 식사: Филевский Рожок Гигант, Щи, Красные Помидоры, Перекресток Филе Сельди под Грибным Соусом, Гречка Отварная. 간식/기타: Нежин Икра Баклажанная, Хлеб Бородинский. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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