2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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1046 kcal
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지방: 37.88g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 116.44g.
아침 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Zero-Cal Adoçante, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Chuchu Cozido, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Kerus Salgadinho de Milho, Zero-Cal Adoçante, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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