2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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2385 kcal
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지방: 125.25g | 단백질: 93.21g | 탄수화물: 168.93g.
아침 식사: Toasted Multigrain Bread, Fried Egg. 점심 식사: Beer, Pizza with Meat and Vegetables. 저녁 식사: Hamburger on Bun. 간식/기타: Planters Dry Roasted Peanuts. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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