2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
|
1314 kcal
|
지방: 44.84g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 190.86g.
아침 식사: Suiker, Linessa Mixed Fruit Compote, Senseo Dark Roast. 점심 식사: Arla Lactosevrije Yoghurt, Tosti met Kaas, Gwoon Roomboter Croissant. 저녁 식사: Jumbo Appeltaart, Pasta met Groenten. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|