가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
SoRose
저널
2014년 01월 31일
SoRose님의 저널, 2014년 01월 31일
SoRose 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2014년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
10.0 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
다이어트 캘린더 보기
, 2014년 01월 31일:
243 kcal
지방: 3.57g | 단백질: 10.30g | 탄수화물: 44.95g.
점심 식사:
Oranges, General Mills Cheerios.
저녁 식사:
Vegetable Beef Soup (Prepared with Water).
간식/기타:
Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Harris Teeter Chopped Broccoli, Cucumber (Peeled), Trident Layers Sugar Free Gum - Wild Strawberry and Tangy Citrus.
더보기
1651 kcal
운동:
앉아있기 - 4 시간 30 분, treadmill - 45 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 25 분, 휴식 - 9 시간 20 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
SoRose님의 체중기록
전체 내역보기