2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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1209 kcal
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지방: 59.65g | 단백질: 55.05g | 탄수화물: 101.67g.
아침 식사: Trek Protein Nut Bar Dark Chocolate & Sea Salt. 점심 식사: The Cheese Emporium Medium Cheddar, Kerrygold Pure Irish Butter, Morrisons White Potatoes. 저녁 식사: Heinz Baked Beans . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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