2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.0 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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1131 kcal
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지방: 77.72g | 단백질: 49.07g | 탄수화물: 64.95g.
아침 식사: Boiled Egg, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. 점심 식사: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Mushrooms, Snow or Sugar Snap Peas, Balsamic Vinegar. 간식/기타: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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