2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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1149 kcal
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지방: 67.52g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 75.31g.
아침 식사: Помидоры, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, Станция Молочная Творог 9%. 점심 식사: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Станция Молочная Творог 2%, Вареное Яйцо, Помидоры. 저녁 식사: Победа Шоколад Молочный без Сахара. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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