2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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2321 kcal
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지방: 56.33g | 단백질: 120.68g | 탄수화물: 320.92g.
아침 식사: Koro Crema di Anacardi, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein. 점심 식사: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Enjoy Free Spaghetti di Lenticchie Gialle, Uovo, Aldi Pesto al Pistacchio Gourmet. 저녁 식사: Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 간식/기타: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Sammontana Amando Frutti Rossi, Fette biscottate. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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