2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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2094 kcal
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지방: 39.76g | 단백질: 199.72g | 탄수화물: 230.05g.
아침 식사: Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Pane Italiano. 저녁 식사: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. 간식/기타: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Albicocche, Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Cookie Dough, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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