Glizzz님의 저널, 2021년 06월 28일

week-end sans compter 🙃
71.4 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 6.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
1586 kcal 지방: 57.23g | 단백질: 81.20g | 탄수화물: 176.21g.   아침 식사: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres. 점심 식사: Bjorg Galette Riz Complet Bio , Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. 저녁 식사: Wasa Fibres, Siggi's Skyr Myrtille , Ketchup, Rôti de Porc, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Torti aux 5 Légumes . 간식/기타: Noix Mélangées. 더보기
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댓글 
C’est 👍bien mes cette semaine ont reste motivé ✌️je souhaite une belle journée 
2021년 06월 28일 작성이: Nlono7700
Merci Nlono, oui très motivée! Bonne journée à toi !! 😋 
2021년 06월 28일 작성이: Glizzz
Bravo 👏👏👏😊 bonne semaine 
2021년 06월 28일 작성이: Popoden
Merci Pauline, je te souhaite une très bonne semaine à toi également !! 🤗☀️👍 
2021년 06월 28일 작성이: Glizzz

     
 

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