2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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857 kcal
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지방: 36.58g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 84.98g.
점심 식사: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. 저녁 식사: Eisblümerl Erdnusssauce, Dreistern Hähnchenfleisch, Mischgemüse, Reis (Gekocht). 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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