2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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1319 kcal
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지방: 54.70g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 153.80g.
아침 식사: Беляш, Гурманика Каша Полбяная на Молоке. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 간식/기타: Bounty Райский Ананас, Огурец (с Кожурой), Жимолость. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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