2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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2231 kcal
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지방: 152.28g | 단백질: 139.52g | 탄수화물: 86.35g.
아침 식사: Клубника, Kushnarev Арахисовая Паста Классическая без Сахара, O'Zera Шоколад Горький, Куриные Желудки в Сметане, Жареное Яйцо. 점심 식사: Клубника, Свинина с Овощами. 저녁 식사: Свинина с Овощами, Клубника, O'Zera Шоколад Горький. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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