franzy73님의 저널, 2021년 06월 28일

Jawohl ich hab unglaubliche 40 Kilo runter freuuuu 🥳🥳🎉🎉🎈🎊 jetzt hab ich nur noch knappe 11 Kilo vor mir. Auf zu den nächsten 5 Kilo.

80.5 kg 지금까지 감소한: 40.5 kg. 남은양: 10.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:

1526 kcal

지방: 25.57g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 239.68g. 아침 식사: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Tomatensoße, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Spaghetti, K-Classic Grapefruit Light. 저녁 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Aldi Kochschinken, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika. 간식/기타: Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. 더보기

81 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 1.2 kg 감소하기

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24중 1에서 20

Super 👍 Ganz tolle Leistung 💐🤗💚🌸

2021년 06월 27일 작성이: sjw*

🎉👍🏻

2021년 06월 27일 작성이: veggielady!

grandios 👏👏👏👏

2021년 06월 27일 작성이: Angela☆☆

👍🏻 tolle Leistung 🎊

2021년 06월 27일 작성이: Samson1967

Ganz toll gemacht 🥳🥳🥳

2021년 06월 27일 작성이: Doesntmatterwhat

Stark 💪😊👍 Auf weitere Erfolge 🥂🥳

2021년 06월 27일 작성이: Shiva1705

Herzlichen Glückwunsch

2021년 06월 27일 작성이: DFens78

grandiose Leistung 🌺👍🏼👍🏼👍🏼

2021년 06월 28일 작성이: nöhöhöhö

Sehr schôn ich freue mich für dich. 🥳🥳🥳🥳

2021년 06월 28일 작성이: oumalbnat

Gratulation !

2021년 06월 28일 작성이: Jule Go !

40 Kilo, Wahnsinn, Du hast ein Kind à 40 Kilo nicht mehr an dich kleben. Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Klasse🥳🎉👌🏼Den Rest packst du auch noch☘🌷

2021년 06월 28일 작성이: Aslı.83

👍👍👏👏👏👏

2021년 06월 28일 작성이: ❤ Karina ❤

Sensationell gut 🎆🎊🍀🍀🍀💪💪💪💪🙋‍♀️👌

2021년 06월 28일 작성이: Delihla1

Gigantisch! 🥳🎉🎊 Da will ich auch hin 🙌💪

2021년 06월 28일 작성이: Ramisa1

Genial. Herzlichen Glückwunsch. Was für eine tolle Leistung.

2021년 06월 28일 작성이: Diana 1977

Mega!!! 🌹

2021년 06월 28일 작성이: Schmoni1102

heftige Leistung!! kannst mega stolz auf dich sein 💕 soll noch was runter oder geht es nun noch darum zu halten? 😋

2021년 06월 28일 작성이: pillow_princess

Wow - Glückwunsch zu diesem tollen Ergebnis!!!

2021년 06월 28일 작성이: danihoppe

spitzenmäßig 👍👍🎉

2021년 06월 28일 작성이: wesja1

Klasse 🤗🎉🎉🎉

2021년 06월 28일 작성이: ♡ Rosalie ♡

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