2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
|
1931 kcal
|
지방: 92.33g | 단백질: 123.15g | 탄수화물: 176.26g.
아침 식사: Рулет с Маком Домашний , Персики, Грецкие Орехи, Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Редиски, Вареное Яйцо, Авокадо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые. 점심 식사: Черешня, Салат из Капусты с Огурцом, Заправленный Сметаной, Конина Вареная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Кекс с Маком, Ватрушка с Ежевикой , Бразильские Орехи, Персики, Ежевика, Amiran Творог 0%, Бисквит Заварное Кольцо с Творог, Amiran Простокваша. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|