2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1337 kcal
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지방: 30.20g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 230.05g.
아침 식사: Egg White , Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Great Value Pineapple Chunks, Egg (Whole) . 점심 식사: Queso Chihuahua Cheese , Tortilla Corn Chips. 저녁 식사: Prego Garlic & Herb Pasta Sauce, Spaghetti. 간식/기타: Golden Flake Puff Corn, Root Beer, Annie's Homegrown Organic Vegan Mac, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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