Blev inte den midsommar jag hade trott, mycket har hänt och min kost har varit dålig. Nu ska det vända och hoppas på en bättre tid framöver.
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
|
1291 kcal
|
지방: 92.37g | 단백질: 27.49g | 탄수화물: 90.50g.
아침 식사: Tunnbrödsrulle. 점심 식사: Smör, Gullök, Abba Skärgårdssill, Färskpotatis. 간식/기타: Coop Laktosfri Lättmjölk. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|