2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1272 kcal
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지방: 23.99g | 단백질: 139.03g | 탄수화물: 131.50g.
아침 식사: Caffè Macchiato. 점심 식사: Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Anguria, Frittura di Pesce, Pizzoli Crocchette di Patate, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . 저녁 식사: More, Simmenthal Simmenthal con Peperoncino di Calabria, Petto di Pollo, Carne, Anguria, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. 간식/기타: Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate , Pesca, Fichi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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