2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1836 kcal
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지방: 91.05g | 단백질: 72.77g | 탄수화물: 182.68g.
아침 식사: Cakwe, Roti Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Jagung. 저녁 식사: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Apel (tanpa Kulit), Sari Roti Roti Isi Coklat, Pentol. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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