2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1556 kcal
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지방: 46.19g | 단백질: 84.14g | 탄수화물: 208.41g.
아침 식사: Mestemacher Eiweißbrot, Delba Pumpernickel, Treets Creamy Peanut Butter, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Alnatura Sauerkirschen, Edeka Brombeeren TK, Pomegranate, Desira Skyr. 점심 식사: Boiled Potato, Dieter Hein Cevapcici . 간식/기타: Watermelon, Watermelon, Banana, Cambozola Weichkäse. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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