2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1011 kcal
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지방: 40.71g | 단백질: 54.70g | 탄수화물: 116.59g.
아침 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 점심 식사: Cucina Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Buttermilchbrot. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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