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Wie sehr kann man sich zieren unter hundert zu kommen?! Egal. ich bleibe dran. wollte UHu bis Juli sein. das schaff ich noch
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100.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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2937 kcal
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지방: 143.84g | 단백질: 151.05g | 탄수화물: 249.52g.
점심 식사: Salakis Feta Light, Zucchini, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Lidl Gehackte Tomaten, Tomatenmark, Karotten, Olivenöl. 저녁 식사: Weizenmehl Type 405, Kalamata Oliven, Passierte Tomaten, Parmaschinken, Grana Padano, Champignons, Olivenöl, Gouda. 간식/기타: Gymqueen Queen Whey Chocolate Overkill, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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