|
Вот и первая моя не увереная восьмерочка👏👏🤩
|
89.9 kg
지금까지 감소한: 62.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
|
1155 kcal
|
지방: 26.79g | 단백질: 138.17g | 탄수화물: 90.99g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 10%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. 점심 식사: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сибирская Ягода Варенье Жимолостное, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп с сайрой. 저녁 식사: Лук, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|