2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1423 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 32.34g | 탄수화물: 266.79g.
아침 식사: Ecor Composta di Mirtilli, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Albicocche, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Caffè (Espresso), Adez Latte di Mandorla. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Farabella Orecchiette , Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Anguria. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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