2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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636 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 37.16g | 탄수화물: 51.84g.
아침 식사: Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. 점심 식사: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Большая Кружка Молоко 2,5%. 간식/기타: Вода (в Бутылке). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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