2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1353 kcal
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지방: 68.82g | 단백질: 145.06g | 탄수화물: 36.83g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 10%. 점심 식사: GlowSubs Медовая Горчица. 저녁 식사: Куриная Грудка. 간식/기타: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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