2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 37.1 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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331 kcal
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지방: 12.38g | 단백질: 24.75g | 탄수화물: 28.56g.
아침 식사: Breakstone's Cottage Doubles Peach. 점심 식사: Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Tea Unsweetened. 저녁 식사: Protein2o Protein Infused Water, Tribe Organic Hummus Classic, Kellogg's Club Crackers. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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