2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.0 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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825 kcal
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지방: 34.00g | 단백질: 32.17g | 탄수화물: 73.15g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Trader Joe's Parmesan Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg, Trader Joe's Organic Soft White Bread. 점심 식사: Rondele Pub Cheese Soft Spreadable Cheese with Garlic & Herbs, Gala Apples. 간식/기타: White Table Wine. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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