casanovas825님의 저널, 2021년 06월 26일

2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.7 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
1672 kcal 지방: 60.74g | 단백질: 43.98g | 탄수화물: 243.54g.   아침 식사: Panqueques sin Relleno. 점심 식사: Arroz Blanco, Arvejas Verdes Cocidas. 저녁 식사: Margarina, Arepa, Plátano Frito. 간식/기타: Golfeado, Snickers Snickers. 더보기
1570 kcal 운동: 청소 - 8 분, 휴식 - 15 시간   52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


casanovas825님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유