2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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171 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 74 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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2825 kcal
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지방: 138.06g | 단백질: 105.58g | 탄수화물: 175.12g.
아침 식사: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Pink Lady Äpfel, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen. 점심 식사: Sigara Börek. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), Rumpsteak. 간식/기타: Netto Weinschorle. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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