2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
|
1511 kcal
|
지방: 91.05g | 단백질: 102.80g | 탄수화물: 58.88g.
아침 식사: Trader Joe's Tuna Salad, Waffle House Cheese & Eggs. 점심 식사: Pesto Sauce, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Strawberries , Archer Farms Chicken Parmesan Chicken Breast. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|