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Es geht endlich wieder in die richtige Richtung 🤫
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96 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1848 kcal
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지방: 83.68g | 단백질: 63.36g | 탄수화물: 205.68g.
아침 식사: Leibniz Keks'n Cream Choco. 점심 식사: Alnatura Dinkel Vollkorn Toast , Rosinen, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Kirsche. 저녁 식사: Mayonnaise, Pflanzenöl, TiP H-Vollmilch 3,5%, Champignons, Penne, Iglo Green Cuisine Vegane Chicken Schnitzel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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