2015년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 17일:
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1992 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 312.29g.
아침 식사: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Macarrão de Trigo Integral, Copacol Peito de Frango Desfiado, Máximo Feijão Preto, Zaeli Arroz Integral. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Polenguinho Polenguinho Light, Pão Multi-Cereais. 간식/기타: Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana da Terra, Antarctica Guaraná, Jasmine Mix Sementes + Nuts. 더보기
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