2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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956 kcal
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지방: 54.85g | 단백질: 55.12g | 탄수화물: 54.01g.
아침 식사: K-Classic Schweinebraten, Kaufland Lachsschinken, Lidl Butterkäse, K-Classic Putenbrust Natur, Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei, Gutes Land Sahnejoghurt Mild Kirsche. 점심 식사: Mein Menü Pfannengemüse Italien, Hühnchen (Paniert und Gebraten). 저녁 식사: Spiegelei. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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