2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1510 kcal
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지방: 50.34g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 162.25g.
아침 식사: Suiker, Senseo Dark Roast. 점심 식사: AH Cornflakes, Arla Lactosevrije Yoghurt. 저녁 식사: Tomatensalade, Hellmann's Real Mayonnaise, Valess Crispy Sticks, AH Vlaamse Frites. 간식/기타: Toblerone Toblerone, Jagermeister Jagermeister . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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