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🥵
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82.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1665 kcal
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지방: 82.64g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 181.86g.
아침 식사: Milbona Quarkcreme, Gut & Günstig Doppelkeks, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade. 점심 식사: Champignons, Klare Gemüsebrühe, Schmand, Zwiebeln, Mangold, Möhren. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Käse, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. 간식/기타: Gut & Günstig Doppelkeks, Kokosmakronen, Raffaello Raffaello, Dr. Oetker Milchreis , Alpia Zartbitterschokolade, Nutella Nutella, Speiseeis. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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