2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
|
748 kcal
|
지방: 32.82g | 단백질: 87.94g | 탄수화물: 26.61g.
아침 식사: Kohlrabi. 점심 식사: Lysell Teufelsröllchen Peperoni. 저녁 식사: Real Schweinerückensteaks, Aldi Mini Roma Rispentomaten. 간식/기타: Harry Eiweißbrot, Meister Landjäger. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|