2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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574 kcal
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지방: 21.84g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 56.14g.
아침 식사: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Авистрон Икра Палтуса, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Знак Хлеба Батон Нарезной. 점심 식사: Куриный Бульон, Макфа Вермишель Паутинка, Куриное Филе, Красные Помидоры. 간식/기타: из Села Удоево Мороженое Пломбир Шоколадный в Печенье с Какао. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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