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(⊙o⊙)哇~再來要堅持半年！
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56.8 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1335 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 69.35g | 탄수화물: 162.10g.
아침 식사: 炒蛋, 咖啡. 점심 식사: 紅燒肉, 素炒西蘭花, 花椰菜, 白飯, 鹹蛋苦瓜. 저녁 식사: 豆皮, 鹹蛋苦瓜, 大成 經典原味雞胸肉, Costco 球芽甘藍, 花椰菜, 白飯. 간식/기타: 植品良食 隨身 柚の皮, 森永 (Hi-Chew) 法國鹽之花牛奶糖, 日式輕乳酪蛋糕, 愛之味 分解茶, 易珈生技 纖Q薏仁水, 易珈生技 纖Q紅豆水, 小紫蘇, 良澔 仙楂梅, 良澔 玉米棒（海苔口味）. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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