2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1821 kcal
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지방: 93.24g | 단백질: 73.05g | 탄수화물: 177.80g.
아침 식사: Butter, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Fried Egg, English Muffin. 점심 식사: Toasted Multigrain Bread, Butter, Chili Con Carne with Beans. 저녁 식사: House Salad, Wonder Hamburger Buns, Shrimp (Breaded and Fried) . 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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