2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1632 kcal
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지방: 67.47g | 단백질: 79.76g | 탄수화물: 160.95g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Alnatura Sauerkirschen, Delba Pumpernickel, Zentis Erdnussbutter Creamy, ültje Erdnuss Creme, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Delba Pumpernickel. 점심 식사: Delba Pumpernickel, Butter , Edeka Rucola, Lidl Radieschen, Cucumber, Egg Omelet or Scrambled Egg, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 간식/기타: K-Classic Mozzarella Stück, Grapes, Alpro Mandelmilch Original, K-Classic Früchte-Müsli. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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