nur'un.gunlugu님의 저널, 2021년 06월 25일

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55.8 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
805 kcal 지방: 22.22g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 109.68g.   아침 식사: Banvit Hindi Füme ,  Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Domatesler,  Salatalık,  Yumurta,  Yumurta Beyazı. 점심 식사:  Kayısı. 저녁 식사:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Salatalık,  Kabak. 간식/기타:  Kayısı,  Muz. 더보기
392 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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