2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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2027 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 122.01g | 탄수화물: 260.14g.
아침 식사: Burro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 점심 식사: Gamberetto Cotti, Riso, Salmone. 저녁 식사: Pizza Margherita. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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