2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
|
1405 kcal
|
지방: 63.99g | 단백질: 103.98g | 탄수화물: 102.95g.
아침 식사: Кофе Эспрессо, Сахар, Смак Хлеб для Тостов, Яичница. 점심 식사: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Куриная Печень, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. 저녁 식사: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Русское Море Горбуша Запеченная . 간식/기타: Моя Цена Сушки, Изюм. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|