2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 51.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1648 kcal
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지방: 61.07g | 단백질: 66.55g | 탄수화물: 211.98g.
아침 식사: 媽媽煮藝 照燒雞腿排, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, Costco 義美高纖全麥土司, 熱奶咖啡（低脂奶）. 저녁 식사: 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃. 간식/기타: 卡滋 焦糖牛奶爆米花, 芋圓, 全家 綠豆薏仁湯. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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