2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1665 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 252.17g.
점심 식사: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores, Fit & Active Oreo Thin Crisps, Shoppers Value Mixed Fruit . 저녁 식사: Spaghetti, Classico Four Cheese Tomato Cream. 간식/기타: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Whole Milk, Skippy Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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