2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1735 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 54.15g | 탄수화물: 264.54g.
아침 식사: ネスレ フラットホワイト. 점심 식사: 親子丼, 富士そば ざるそば. 저녁 식사: コカコーラ こだわりレモンサワー 檸檬堂 定番レモン, 日本製粉 アマニ油, 塩, 酢, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, シノブフーズ 豚ヒレカツ弁当. 간식/기타: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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