2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1277 kcal
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지방: 57.39g | 단백질: 80.46g | 탄수화물: 120.37g.
아침 식사: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas Cocidas (Frescas), Noche Buena Queso Panela Deslactosado. 점심 식사: Aguacate, Sabritas Receta Crujiente, Almendras, Melón . 저녁 식사: Aguacate, Dolores Atún en Agua, Mister Natural Crema de Cacahuate , Bimbo Pan Cero Cero, Mangos. 간식/기타: Quaker Horneaditas Quaker con Plátano, Linaza, Amaranto y Nuez. 더보기
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