2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
1134 kcal
|
지방: 30.86g | 단백질: 90.33g | 탄수화물: 110.93g.
아침 식사: Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Dilmah Earl Grey Tea, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. 점심 식사: Marraqueta sin Miga, Kraft Mayonesa Light, Repollo, Brócoli, Lechuga, Palanca, Huevo Cocido. 저녁 식사: Vivo Cereal Vivo Line, Atún Fresco, Camote, Vino Cabernet Sauvignon. 간식/기타: Manzanas Fuji, Manzana Verde, Dilmah Earl Grey Tea, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|